Gesundheitssport Lichtenberg e.V.
Abteilung Senioren- und Herzsport
Senioren- und Herzsport
Wir sind ein Gesundheitssportverein und unser Ziel ist es, die Lebensqualität unserer Mitglieder zu verbessern oder zu erhalten. Neben sportlichen Aktivitäten zählt bei uns auch die Gemeinschaft unter Sportfreunden. Jeder kann mitmachen und ist zum kostenlosen Probetraining herzlich willkommen.
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Aktuelle Informationen für Mitglieder - letzter Eintrag am 27.10.2025
Weitere Informationen findet Ihr wie gewohnt auf der Seite Aktuelle Mitteilungen
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18.11.2025 / Jochen Becker / i.A. T.Göbel
Schließzeit zu Weihnachten und Neujahr
Das Jahr 2025 neigt sich dem Ende zu. Deshalb möchten wir Euch rechtzeitig über unsere alljährliche Schließzeit zur Weihnachtszeit und zum Jahreswechsel informieren:
- letzter Trainingstag im Jahr 2025: Freitag der 19.12.25
- erster Trainingstag im Jahr 2026: Montag der 05.01.26
Der Vorstand und die Abteilungsleitung Herzsport wünschen allen Mitgliedern eine schöne Adventszeit, einen guten Rutsch ins neue Jahr und ein sportliches und gesundes 2026!
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Qualifizierte Trainer
Qualifizierte Trainer
Gut ausgebildete Trainer sorgen für ein abwechslungsreiches Übungsprogramm, das jeder entsprechend seinen individuellen Möglichkeiten und Zielen umsetzt. Gesundheit und Spaß stehen im Vordergrund und stimulieren die persönliche Motivation. Im Bild unser Abteilungsleiter Jochen Becker mit Fitnessikone Gabi Fastner auf einem Lehrgang.
Vielseitiges Sportangebot
Das Sportangebot umfasst Herzsport mit und ohne Verordnung, Seniorenfitness für Frauen und Männer ab 55+, orthopädischen Rehasport und Volleyball für Senioren. Im Mittelpunkt unserer Abteilung steht der Gesundheitssport unter der Leitung des erfahrenen Übungsleiters Jochen Becker.
Professionelles Umfeld
Professionelles Umfeld
In der sanierten Sporthalle stehen uns neben zwei großzügigen Sportflächen, einer breiten Standardgeräteausstattung zusätzlich Fahrradergometer, Rudergeräte
Laufbänder, mehrere Multifunktionsgeräte sowie Umkleide-, Sanitär- und Duschbereich zur Verfügung. Parkplätze sind direkt vor der Halle vorhanden!